Online Çocuk ve Ergen Terapisi

Kliniğimizde çocuklar, ergenler ve aileleriyle yüz yüze görüşülebildiği gibi görüntülü görüşmeyle de çalışılabiliyor.

Çocuklarla online terapi olur mu?

Evet. Çocuk ve ergenlerle görüntülü görüşme, uygun durumlarda ve ailenin desteğiyle yürütülebilen bir çalışma biçimidir. Yüz yüze görüşmede olduğu gibi amaç, çocuğun yaşadığı zorluğu anlamak, duygularını ifade etmesine yardımcı olmak ve aileyle birlikte onu destekleyecek adımları planlamaktır.

Online çalışmanın biçimi çocuğun yaşına göre değişir. Ergenlerle görüşmeler çoğunlukla doğrudan gençle yapılır; küçük yaştaki çocuklarda ise ebeveynin sürece katılımı daha belirleyicidir. Kliniğimizde online çocuk psikoloğu görüşmelerini Uzm. Psk. Duru Fidan yürütüyor.

Kaç yaşından itibaren online terapi yapılabilir?

Kliniğimizde çocuklarla üç yaşından itibaren görüşülebiliyor. Görüşmenin biçimini belirli bir yaş sınırı değil, ilk değerlendirme belirler: çocuk kendi başına iletişim kurabiliyorsa görüşme çocukla yapılır; ebeveynin görüşme sırasında odada bulunup bulunmayacağına duruma göre karar verilir.

Hangi biçimin çocuğunuz için uygun olduğuna ilk görüşmede birlikte karar verilir.

Küçük çocuklarla online çalışmada ebeveynin rolü

Küçük çocuklar duygularını çoğu zaman kelimelerle değil, oyunla ve davranışla ifade eder. Online görüşmelerde de çocuğun kendi oyuncakları, çizimleri ve oyunu üzerinden çalışılabilir. Bu çalışmalarda ebeveyn, görüşmenin hazırlanmasında ve evde sürdürülmesinde önemli bir rol üstlenir; görüşme sırasında odada bulunup bulunmayacağı çocuğun durumuna göre belirlenir.

Oyun terapisinin ne olduğunu ve nasıl uygulandığını merak ediyorsanız oyun terapisi yazımıza göz atabilirsiniz.

Süreç boyunca ebeveynler düzenli görüşmelerle bilgilendirilir ve çocuğu evde nasıl destekleyebilecekleri konusunda yönlendirilir.

Online ergen terapisi

Ergenlik, gencin bağımsızlık aradığı ve yetişkinlerden biraz uzaklaştığı bir dönemdir. Kendi odasından, kendi cihazıyla bağlandığı bir görüşme bazı gençlere daha tanıdık ve rahat gelebilir; bazıları da kendini bu ortamda daha kolay ifade edebilir.

Mahremiyet: Ergenin görüşmesi, konuşulanların ailedeki başka kimse tarafından duyulmayacağı bir odada ve mümkünse kulaklıkla yapılır. Görüşmede konuşulanlar gizlidir; gencin ya da başkasının güvenliğini tehdit eden bir durum olduğunda aile bilgilendirilir. Bu çerçeve sürecin başında hem gence hem ailesine anlatılır.

Ailenin katılımı: Ergenin terapisinde aile sürecin dışında kalmaz. Hangi konularda ve ne sıklıkla ebeveynle görüşüleceği gencin yaşına ve konuya göre belirlenir.

Sınav ve performans kaygısı: Ekibimizde Eğitim Psikoloğu Emir Ali Menguş, ergenlerle sınav ve performans kaygısı, öfke kontrolü ve kimlik bunalımı gibi konularda online görüşme yapıyor.

Online ebeveyn danışmanlığı

Bazı durumlarda çalışmanın önemli bir kısmı, hatta tamamı ebeveynle yürütülür. Çocuğun davranışlarını anlamak, sınır koymak, uyku, yemek ya da okul düzeni gibi konularda aileye destek olmak için yapılan bu görüşmeler online olarak da yapılabilir.

Ebeveyn görüşmeleri özellikle online çalışmaya uygundur: anne ve baba farklı yerlerden de aynı görüşmeye katılabilir. Duru Fidan'ın aile danışmanlığı alanında yüksek lisansı bulunuyor. Ebeveyn görüşmeleri konuya göre ekibimizdeki diğer uzmanlarla da yapılabilir; örneğin ergenlerde sınav kaygısıyla ilgili konularda Emir Ali Menguş ile. Özellikle küçük çocuklarda ve ebeveynlik konularında çalışma, çocuk görüşmelere hiç katılmadan yalnızca ebeveynle de yürütülebilir. Aile içi iletişim ve ilişki sorunları için aile psikoterapisi sayfamıza da göz atabilirsiniz.

Çocukta online terapi ne zaman uygun, ne zaman değil?

Uzaktan sağlık hizmeti, yüz yüze verilen sağlık hizmetinin yerini her durumda tutmaz. Çocuklarda online çalışmanın sınırlarını baştan bilmek önemlidir.

Online çalışmanın uygun olabileceği durumlar

• Kaygı, korkular, uyku ve ayrılma güçlükleri gibi konularda düzenli görüşmeler
• Ergenlerle bireysel görüşmeler
• Ebeveyn danışmanlığı ve aile görüşmeleri
• Farklı bir şehre ya da ülkeye taşınan ailelerin çocuğun terapisini aynı uzmanla sürdürmesi

Yüz yüze görüşmenin gerekli olabileceği durumlar

• Çocuğun kendine ya da başkasına zarar verme riski
• Zekâ ve gelişim testleri gibi kapsamlı psikolojik değerlendirmeler
• Görüşmenin evde mahremiyet içinde yapılamaması
• Çocuğun ekran başında görüşmeye katılmakta belirgin biçimde zorlanması

İlaç tedavisi gerekebilecek durumlarda psikiyatrik değerlendirme kliniğimizde Dr. Sabri Yurdakul tarafından yapılır; Dr. Yurdakul çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışır.

Çocuğunuz için online mi yüz yüze mi görüşmenin uygun olduğuna karar verirken, online ve yüz yüze görüşmeyi karşılaştıran yazımızdaki sorulardan yararlanabilirsiniz.

Acil bir durumdaysanız randevu beklemeyin: 112'yi arayın ya da en yakın hastanenin acil servisine başvurun. Acil olmayan ama beklemek istemediğiniz durumlarda kliniğimize 0530 380 68 65 numarasından ulaşabilirsiniz.

Online çocuk ve ergen terapisi etkili mi?

Bu alandaki araştırmalar olumlu sonuçlar veriyor. Çocuk, ergen ve ebeveynleriyle yapılmış 12 randomize kontrollü çalışmayı bir araya getiren bir meta-analiz, görüntülü görüşmeyle yapılan terapinin çocuklarda belirtileri ve işlevsellik kaybını azaltmada yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu bulmuştur; en belirgin fayda kaygı ve depresyon gibi içe dönük sorunlarda görülmüştür (von Wirth ve ark., 2025). Araştırmacılar bu alandaki çalışma sayısının henüz sınırlı olduğunu ve bulguların ön bulgu niteliğinde olduğunu da vurguluyor.

Bu sonuçlar online çalışmanın her çocuk için uygun olduğu anlamına gelmez; hangi biçimin çocuğunuza uygun olduğuna uzmanla birlikte karar verilir.

Süreç nasıl ilerler?

1. Randevu talebi. Online randevu formunu doldurursunuz ya da telefon veya WhatsApp üzerinden bize ulaşırsınız. Formda çocuğunuzun yaşını ve kısaca başvuru nedeninizi yazmanız yeterli.
2. Dönüş. Genellikle aynı gün ya da ertesi gün sizinle iletişime geçilir.
3. Görüşme bağlantısı. Görüşmeler Zoom veya WhatsApp görüntülü arama üzerinden yapılır; hangisini kullanacağınızı siz seçersiniz. Bağlantı WhatsApp üzerinden gönderilir.
4. İlk görüşme. İlk görüşme de online yapılabilir. İlk görüşme genellikle ebeveynle yapılır; çocuğun katılımı yaşına ve durumuna göre planlanır.
5. Devam. Görüşmelerin sıklığı, çocuğun ve ebeveynin nasıl katılacağı birlikte planlanır. Gerektiğinde görüşmeler kliniğimizde yüz yüze sürdürülebilir.

Görüşmeler, küçük çocuklarla yapılanlar dahil, ortalama 45 dakika sürer.

Uzmanımız

Uzm. Psk. Duru Fidan — Çocuk ve Ergen Psikoloğu, Aile Danışmanı. Psikoloji lisans eğitiminin ardından Üsküdar Üniversitesi'nde aile danışmanlığı yüksek lisansını tamamladı. Özel bir psikiyatri hastanesinde üç yıl boyunca çocuk ve ergen hastaların bulunduğu yataklı serviste çalıştı. Çocuk ve ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi, Mindfulness Temelli Bilişsel Terapi ve çocuk merkezli oyun terapisi eğitimleri aldı. Çocuk ve ergen danışanlarla yüz yüze ve online olarak çalışıyor.

Online çocuk psikoloğu ücreti nasıl öğrenilir?

Online görüşme ücreti hakkında bilgi almak için kliniğimizle telefon ya da WhatsApp üzerinden iletişime geçebilirsiniz. Ödeme kart ile alınabilir; şehir dışından yapılan online görüşmelerde havale ile ödeme yapılabilir.

Kaynaklar

• von Wirth, E., Willems, S., Döpfner, M., & Kohl, L. T. (2025). Effectiveness of videoconference-delivered psychotherapy for children, adolescents, and their parents: A meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of Telemedicine and Telecare, 31(4), 463–474. https://doi.org/10.1177/1357633X231199784